Срочные новости
Главная / Диеты

Диеты

Диета Лесенка – меню на 5 дней

диета лесенка меню на 5 дней

Существует большое разнообразие монодиет, которые тяжело переносятся и насыщают организм одним постоянным составом питательных веществ. Другие полезные вещества оказываются в дефиците. Да и следовать им можно только в течение 3 дней, поэтому результаты незначительны. Предлагаем вам чудо-диету под названием «Лесенка». Она представляет собой пяти- или семидневный (зависит от вашей силы воли и …

Читать далее »

Яичная диета на 2 недели

яичная диета на 2 недели

Вопросом похудения в наше время задаются многие женщины. Кто-то изнуряет себя интенсивными тренировками, а кто-то худеет с помощью диет. Сегодня мы поговорим об одной из самых эффективных – яичной диете, расскажем о всех нюансах такого способа похудения, предложим меню на 2 недели, а также познакомим вас с отзывами похудевших с помощью яичной диеты и …

Читать далее »

Диета Магги – меню на 4 недели

диета магги меню на 4 недели

Популярной среди женщин разных возрастов считается диета Магги, или же, другими словами, яичная диета, которая относится к категории белковой системы питания. С помощью этой диеты можно сбросить 10-20 кг за 4 недели в зависимости от изначального веса человека. Следовать данной системе питания очень комфортно, так как не нужно голодать и …

Читать далее »

Японская диета с примерным меню на 7 дней

японская диета на 7 дней меню

Современная диетология может предложить множество самых разнообразных диет и систем питания на любой вкус. Многие из них обещают феноменальное снижение веса за короткий промежуток времени. Однако, как показывает практика, результаты от таких диет краткосрочны, и потерянный вес в большинстве случаев быстро возвращается. Сегодня мы предлагаем вашему вниманию японскую диету на …

Читать далее »

Ошеломляющий эффект диеты Маргариты Королевой

Диета Маргариты Королевой для похудения

На пути к фигуре своей мечты многие женщины и мужчины предпочитают не экспериментировать с «некалорийными» продуктами или неизвестными диетами, а следовать рекомендациям специалистов. Именно диеты, разработанные диетологами, являются достаточно сбалансированными и позволяют избавиться от лишних килограммов быстро и без мучительных голодовок. Одной из таких методик является девятидневная диета Маргариты Королевой, …

Читать далее »

Вся правда о диете Аткинса

Диета Аткинса для похудения

Современная диетология предлагает широчайший выбор самых разнообразных диет и методов для похудения. Большинство из них связаны с необходимостью частично или полностью отказаться от употребления любимых продуктов, а в некоторых случаях – перейти на употребление исключительно одного вида продуктов. Такие диеты, хоть и являются достаточно эффективными, служат источником значительного стресса для …

Читать далее »

Сокрушающий эффект диеты 6 лепестков

Диета 6 лепестков

Диета с необычным именем «6 лепестков» знакома многим адептам стройности. Даже те, кто еще ее не пробовал, наверняка слышали о методике, которую разработала шведская диетолог Анна Юханссон, которая является автором «6 лепестков». Название как нельзя более точно отображает суть методики: сидеть на диете придется всего шесть дней, причем в каждый …

Читать далее »

Питьевая диета на 7 дней все за и против

Питьевая диета на 7 дней

При сильном желании (а иногда и необходимости) похудеть, многие, отойдя от спортивных снарядов, переходят к более радикальным мерам – диетам. При этом каждый выбирает себе диету, исходя из вкусовых предпочтений: если по душе кисло-молочные продукты – стоит остановиться на кефирной диете, если не мыслите себя без мяса – подойдёт палеодиета. …

Читать далее »

Диета 6 лепестков и ее меню на каждый день

диета 6 лепестков меню на 7 дней

Современная диетология предлагает сотни разнообразных диет на любой вкус. Однако большинство из них оказывают достаточно сильное стрессовое влияние на организм вследствие жесткого ограничения поступающих в него питательных веществ. Такие жесткие рамки часто вызывают ухудшение здоровья, обострение хронических заболеваний. Кроме этого, быстро потерянные килограммы в большинстве случаев так же быстро возвращаются …

Читать далее »

Найдены секреты диеты 5 столовых ложек

Диета 5 столовых ложек

Порой мы забываем, что едим, чтобы жить, а не живем, чтобы есть. Стоп-кран в процессе потребления пищи, срабатывает не у всех и не всегда. Много и вкусно кушать и при этом хорошо выглядеть могут позволить себе единицы, большинству же приходится прибегать к кардинальным мерам и строгим ограничениям – диетам. А …

Читать далее »